Struktur schafft Orientierung

Ein fester Tagesablauf hilft Menschen mit Demenz, sich sicherer zu fühlen.

📋 Aktivitäten

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🍽️ Mahlzeiten
🥐Frühstück
🍲Mittagessen
Kaffee & Kuchen
🥗Abendessen
🧘 Pflege & Ruhe
🚿Aufstehen & Waschen
😴Mittagsruhe
🌙Abendpflege
💊Medikamente
🎨 Beschäftigung
🚶Spaziergang
🎵Musik hören
📸Fotos anschauen
📺Fernsehen

Tagesplan

💡 Tipps für guten Tagesablauf

  • Halten Sie Zeiten möglichst konstant
  • Planen Sie aktive Zeiten am Vormittag
  • Bauen Sie Ruhepausen ein
  • Seien Sie flexibel – manche Tage laufen anders